August 10, 2022

Gesundheit

Home-Workouts: Effektiv trainieren in den eigenen vier Wänden

Während der Alltag gefühlt immer hektischer wird, bleibt vielen Menschen wenig oder gar keine Zeit für Sport und Bewegung. Das ist fatal, vor allem,...

Schlafsysteme: Wie Matratze und Kissen für einen erholsamen Schlaf sorgen

Was gibt es Schöneres, als nach einem langen Tag ins bequeme Bett zu fallen? Doch viele schlafen auf ungeeigneten Matratzen sowie Kissen – und...

Der Lichtwecker: Ein strahlender Start in den Tag

Auf der ganzen Welt können es sich die meisten berufstätigen Menschen nicht wirklich erlauben, auf einen Wecker zu verzichten, um früh genug für die...

Warum unsere Nahrungsmittel immer weniger Nährstoffe enthalten

Die industrielle Fertigung sorgt dafür, dass Lebensmittel immer weniger gesunde Nährstoffe enthalten. Anstatt einer schonenden Zubereitung werden natürliche und künstliche Geschmacksverstärker sowie zahlreiche Konservierungsstoffe...

Hirtenkäse in der Schwangerschaft: Ist das erlaubt?

Hirtenkäse ist schmackhaft und lecker und auch in der Schwangerschaft wollen viele werdende Mütter nicht auf diesen Käse Hochgenuss verzichten. Doch gibt es gerade...

CBD Gel – Hilfe bei Verspannungen und mehr

Das aus der Nutzhanfpflanze gewonnene CBD ist in vielen verschiedenen Darreichungsformen erhältlich. Eine der am häufigsten verkaufte Variante ist CBD in Form eines Öls....

Welche Auswirkungen hat Corona auf unsere Psyche?

Wir alle sind bzw. waren in den letzten zwei Jahren von der Corona-Pandemie und ihren ständig sich ändernden Maßnahmen betroffen. Vom einen auf den...

Miswak für die Zahnpflege: Wie wird es angewendet?

Nachhaltigkeit wird auch im Bereich der Mundhygiene und Zahnpflege ein immer wichtigeres Thema. Neben Zahnbürsten aus Holz oder Bambus gibt es eine noch ursprünglichere...
Beule am Hinterkopf

Beule am Hinterkopf: Ursachen, Symptome und Behandlung

Unter einer Beule am Hinterkopf wird eine Gewebsschwellung verstanden. Sie lässt sich ertasten und ist mitunter auch äußerlich zu sehen. Meistens ist eine Beule...
mit Kreuzkümmel abnehmen

Mit Kreuzkümmel abnehmen: Was sollte beachtet werden?

Bei Kreuzkümmel handelt es sich um ein Gewürz, welches sehr aromatisch ist. Ursprünglich stammt der Kreuzkümmel aus dem Orient. Seine heilende Wirkung ist schon...