Cortison und Kaffee: Verträgt sich das oder lieber vermeiden?
Unter den Heißgetränken ist der Kaffee bei den Deutschen besonders begehrt. Schon beim Frühstück gönnen sie sich die erste Tasse und genießen eine weitere...
Geschützt: Fitnesstraining: Die richtige Balance zwischen Muskeln und Ausdauer
Das Fitnesstraining von Männern und Frauen unterscheidet sich stark. Während Männer sich gern auf den Aufbau von Muskeln konzentrieren, powern sich Frauen beim Laufen...
Tee zum Abnehmen: Mit diesen Sorten purzeln die Pfunde
Ein Tee ist nicht nur ein leckeres Getränk für die kalte Jahreszeit, sondern auch ideal für den Weg zum Wunschgewicht. Das liegt nicht nur...
Nagelpilz erkennen und effektiv behandeln: Welche Möglichkeiten gibt es?
Nagelpilz ist eine recht häufige Erkrankung der Zehen- und Fingernägel. Die gute Nachricht: Rasch und effektiv behandelt, ist sie gut zu heilen. Eine gesunde...
Natürliche Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden
Die Wechseljahre sind keine Krankheit. Vielmehr handelt es sich um einen Zeitraum im Leben einer jeden Frau, in dem der Körper sich von der...
Ernährungsexpertin Brigitte Lang: „Omega 3 ist während der Schwangerschaft essenziell für Mutter und Kind“
„Noch immer unterschätzen viele Schwangere die Omega-3-Wirkung.“, so Ernährungsexpertin Brigitte Lang. Dabei sind die Fettsäuren für die Seh- und Hirnleistung des Ungeborenen und die...
Silizium Gel gegen Gelenkschmerzen: Hilft es wirklich?
Silizium ist vom lateinischen Wort Silex abgeleitet, bedeutet Kiesel und ist nach dem Sauerstoff das zweithäufigste Element auf der Erde. Das essenzielle Spurenelement kann...
Abnehmen in drei einfachen Schritten: Tipps und Tricks
Der erste empfohlene Schritt zum Abnehmen besteht darin, die Aufnahme von Zucker und Stärke oder Kohlenhydraten aus unserer Ernährung effektiv zu reduzieren. Bei dieser...
Brennen im Unterbauch: Ursachen, Symptome und Behandlung
Der Unterleib beschreibt eine anatomische Körperregion, die sich abwärts ab dem Bauchnabel befindet. Im unteren Bauchbereich befinden sich einige Organe der des Verdauungstraktes, Geschlechtsorgane...
Kreuzkümmel (Cumin): Ursprung, Anwendung und Wirkung
Kreuzkümmel, der auch als Cumin bezeichnet wird, hat mit dem gewöhnlichen Kümmel wenig zu tun - auch geschmacklich. Er wird vor allem in der...