8. Dezember 2025

Gesundheit

Alltag mit Blasenschwäche: Selbstbewusstsein und Leichtigkeit in jeder Situation

Es ist ein Thema, über das kaum gesprochen wird. Blasenschwäche lässt sich jedoch nicht ausblenden. Sie beeinflusst das Leben von Millionen Menschen. Frauen sind...

Ein starkes Immunsystem kann eine Blasenentzündung verhindern

Das Immunsystem spielt eine entscheidende Rolle beim Schutz vor Blasenentzündungen. Eine gut funktionierende Abwehr kann nämlich verhindern, dass sich Bakterien in den Harnwegen festsetzen...

Aktiv bleiben, ohne sich zu überfordern: Erholung und Bewegung als Einheit

Der Körper freut sich über Bewegung, doch gleichzeitig braucht er auch Phasen der Ruhe. Oft wird Aktivsein mit sportlicher Leistung gleichgesetzt, während Erholung als...

Was ist eigentlich eine Rotlicht Lampe?

Eine Rotlicht Lampe sieht simpel aus, aber hat es in sich. Das kräftige rote Licht kommt nicht nur wegen der Farbe zum Einsatz. Es...

Dysphorie vs. schlechte Laune: Wo liegt der Unterschied?

Stimmungsschwankungen gehören zum menschlichen Erleben. Während schlechte Laune als vorübergehender Zustand gilt, beschreibt Dysphorie ein tiefgreifendes emotionales Unbehagen mit potenziell medizinischer Relevanz. Die Unterscheidung zwischen...

Selbstbewusst im Sommer: Kleine Schritte für ein gutes Körpergefühl

Sonnige Tage, leichte Kleidung und die Freizeit im Freien verbringen – der Sommer lädt nur so dazu ein, sich frei und wohl im eigenen...

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