1. März 2024

Lifestyle

Die Macht der Morgenroutine: Wie du mit kleinen Veränderungen in deinem Tagesablauf große Ergebnisse erzielen kannst

Der Start in den Tag kann den Verlauf des gesamten Tages beeinflussen. Mit einer strukturierten und positiven Morgenroutine kannst du nicht nur deine Produktivität...

Stoffschuhe weiten: Welche Möglichkeiten gibt es?

Ein altbekanntes Problem, nicht nur von Schuliebhabern, sondern auch denjenigen die Modelle bis zum Abwracken tragen, ist die Passform. Aber auch, wenn die Füße...

Stressmas: Tipps, um dich in der stressigen Weihnachtszeit zu entspannen

Die Weihnachtszeit ist zweifellos eine der schönsten und festlichsten Zeiten des Jahres. Aber sie kann auch ziemlich stressig sein. Geschenke kaufen, Familienbesuche organisieren, Feiern...

Frauenpower im Neuen Jahr: Ein süßer Genuss für gesunde Neujahrsvorsätze und mehr Lebensfreude

Das neue Jahr hat begonnen, und das bedeutet, dass viele von uns sich Neujahrsvorsätze gesetzt haben. Wir wollen gesünder leben, uns mehr bewegen und...

Gesellschaftliche Instanzen und Glück: Einfluss auf das Leben

Um auf diese Frage eingehen zu können, müssen zwei Begriffe näher beleuchtet werden. Zum einen das Glück, das als glücklicher Moment oder positiver Dauerzustand...

Fernseh Verzicht: Charakter Veränderung als Begleiterscheinung?

Fernsehen ist für viele Leute eine beliebte Freizeitroutine, die aktuelle Infos, geschichtliche Rückblicke sowie unterhaltsame Entspannung anbietet. Doch was passiert, wenn Zeitgenossen dem Bildschirm den...

Aktuelle Beiträge