11. Mai 2025

Gesundheit

Abnehmen in den Wechseljahren: Diese 5 Fehler vermeiden!

Während es in jungen Jahren noch recht einfach ist, vor dem Strandurlaub einige Kilos zu verlieren, wird es spätestens mit den Wechseljahren immer schwieriger,...

Augenringe lasern: Lohnt sich der Eingriff?

Augenringe haben keinen guten Ruf, denn sie lassen jedes Gesicht alt und müde erscheinen. Zwar gibt es unzählige Möglichkeiten die dunklen Schatten vorübergehend abzudecken,...

Die perfekte Entgiftungsstrategie für das Wochenende

Der Trend „Detox Kur“ verbreitet sich weiter und wird auf der ganzen Welt immer beliebter. Es gibt verschiedene Strategien eine Detox-Kur durchzuführen von der...

Vegane Ernährung: Was sollte man ergänzend zu sich nehmen?

Es ist durchaus möglich, dass man sich auch ohne tierische Lebensmittel sehr gut ernähren kann. Es gibt immer mehr Veganer in Deutschland, allerdings muss...

Durch das richtige Schuhwerk Rückenschmerzen vorbeugen

Schuhe müssen nicht nur passen und hübsch aussehen. Die falschen Schuhe können zu Problemen mit der Wirbelsäule führen. Insbesondere das stundenlange Laufen in High...

Wieso Auszeiten für uns so wichtig sind

Sich etwas gönnen kann so wichtig sein, gerade in Zeiten wie diesen. Die Nachrichten überschlagen sich selbst und erschlagen uns mit ihrem Gewicht. Dazu...

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