10. November 2025

Gesundheit

Joggen und Walken: Bestens vorbereitet in den Herbst starten

In wenigen Wochen verabschiedet sich der Hochsommer und macht Platz für einen bunten und kreativen Herbst. Wenn der Arbeitsalltag nach den Sommerferien wieder einkehrt,...

Zahntourismus: Zahnbehandlungen und Zahnärzte in Ungarn

Der Zahntourismus ist schon seit Jahrzehnten ein beliebter Ausdruck, der die Art des Gesundheitstourismus bedeutet, wenn die Touristen in der Hoffnung auf billigen zahnmedizinischen...

Beckenbodenschwäche: Was kann Frau dagegen tun?

Der Verlust von Urin im Alltag durch einen schwachen Beckenboden ist längst kein Tabuthema mehr. Auch wenn schwangere und ältere Frauen besonders häufig von...

Proteinreiche Snacks als Unterstützung für die eigene Fitness

Proteine übernehmen beim Aufbau von Muskeln eine wichtige Funktion, weshalb der Ernährungsplan von Sportlern unbedingt die ausreichende Proteinzufuhr berücksichtigen sollte. Welche proteinreichen Snacks sich...

Brille kaputt: Was kann man tun?

Für Brillenträger gibt es kaum ein größeres Ärgernis als eine Beschädigung der eigenen Brille. Was man in einem solchen Fall tun kann und wann...

Natürliche Wachmacher für den Kampf gegen Müdigkeit

Zu wenig oder schlechter Schlaf, eine starke Belastung im Alltag und ein allgemein hoher Stresspegel können dafür sorgen, dass wir uns den gesamten Tag...

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