Oktober 16, 2021

Gesundheit

Zahntourismus: Zahnbehandlungen und Zahnärzte in Ungarn

Der Zahntourismus ist schon seit Jahrzehnten ein beliebter Ausdruck, der die Art des Gesundheitstourismus bedeutet, wenn die Touristen in der Hoffnung auf billigen zahnmedizinischen...

Beckenbodenschwäche: Was kann Frau dagegen tun?

Der Verlust von Urin im Alltag durch einen schwachen Beckenboden ist längst kein Tabuthema mehr. Auch wenn schwangere und ältere Frauen besonders häufig von...
lh anstieg periode

LH Anstieg vor Periode: Auswirkung auf den weiblichen Zyklus

Ungefähr 14 Tage vor dem ersten Tag der Periodenblutung kommt es im weiblichen Körper zum Anstieg des luteinisierenden Hormons (LH). Dieser Wert ist von...

Proteinreiche Snacks als Unterstützung für die eigene Fitness

Proteine übernehmen beim Aufbau von Muskeln eine wichtige Funktion, weshalb der Ernährungsplan von Sportlern unbedingt die ausreichende Proteinzufuhr berücksichtigen sollte. Welche proteinreichen Snacks sich...
Plantago indica

Plantago indica: Die gesundheitlichen Vorteile auf einen Blick

Plantago Indica oder Plantago arennaria (P. Indica) ist eine der drei Arten von Flohsamen, aus denen der sogenannte indische Flohsamen stammt. Andere Arten sind...

Brille kaputt: Was kann man tun?

Für Brillenträger gibt es kaum ein größeres Ärgernis als eine Beschädigung der eigenen Brille. Was man in einem solchen Fall tun kann und wann...

Natürliche Wachmacher für den Kampf gegen Müdigkeit

Zu wenig oder schlechter Schlaf, eine starke Belastung im Alltag und ein allgemein hoher Stresspegel können dafür sorgen, dass wir uns den gesamten Tag...

Sport im Sommer: Die besten Tipps bei Hitze

Wenn es lange hell ist und die Sonne scheint, haben viele Menschen Lust, sich draußen sportlich zu betätigen. Insbesondere, wenn wir uns luftig bekleidet...

Mundschutz in Zeiten von Corona: Was muss man beachten?

Im Zuge des Fremd- und Eigenschutzes vor Viruserkrankungen wie Corona fallen vor allem drei Begriffe immer wieder: Alltagsmaske, OP-Maske und FFP2 Maske. Wie sie...

Gerade Zähne: Zahnschienen als perfekter Ersatz für Zahnspangen

Eine gerade Zahnstellung ohne sichtbare Lücken zwischen den einzelnen Zähnen trägt maßgeblich zu einem attraktiven und gepflegt aussehenden Lächeln bei. Bei vielen Menschen ist...